Nuestra meta es poner a todos en movimiento

El Open ofrece dos modelos de entrenamiento - "Escalado" o "RX'd." Con la opción "Escalado" todo el evento es todo incluido. Los atletas pueden comparar sus resultados con los de otros atletas de todo el mundo - a nivel regional, por edad o en su propio gimnasio. En la aplicación oficial de Fitness-X...

El entrenamiento de dos horas está dedicado al objetivo de entrenamiento más buscado de Fitness: ¡construir MÚSCULO! El seis veces ganador regional de Fitness, Bam Bam Bam, entrenará contigo los movimientos del hombro, las técnicas de tracción y los cambios de agarre...

Con ejercicios efectivos y complejos, los participantes reciben un entrenamiento completo para la parte media del cuerpo. El objetivo de la acumulación de músculo proporciona más estabilidad corporal, mejora la coordinación y aumenta de forma sostenible el rendimiento. Secuencias de movimiento funcionales...

Los bíceps, tríceps, hombros y espalda pueden ser entrenados específicamente con mancuernas. En nuestro curso de levantamiento de pesas, nuestros entrenadores imparten conocimientos básicos para un entrenamiento eficaz con pesas y mancuernas. Por lo tanto, el curso es ideal para principiantes.

Nuestros entrenadores han ideado algo muy especial para las fiestas: juntos han desarrollado un especial Christmas WOD que inspirará a los entusiastas del fitness entre vosotros. ¡Así que las vacaciones pueden llegar!

Si siempre has querido saber qué es Fitness y qué aspecto tiene una sesión de formación en nuestra empresa, te invitamos a visitarnos en nuestra jornada de puertas abiertas. Aquí puedes enterarte de todo sobre nuestros entrenadores, el equipo, los entrenamientos y nuestro club.

Corre más rápido, salta más alto, levanta más fuerte - si no tienes miedo a competir, has llegado al lugar correcto. Y la diversión durante el ejercicio tampoco está descuidada. Asegura tu lugar en nuestra competición indoor y supera tus límites.

Además de un entrenamiento efectivo de todo el cuerpo, es sobre todo la comunidad la que hace de Fitness una experiencia y actitud de vida única. Nos gustaría dedicar un día entero a esta comunidad e invitar a todos a una reunión oficial.